Is dífhoirmiú ar dhromchla na n-árthach é veins varicose na n-íochtair íochtaracha, a bhfuil baint aige le fadhbanna i bhfeidhmiú na comhlaí venous agus sreabhadh fola lagaithe. Is é an galar seo an phaiteolaíocht soithíoch is coitianta i measc daoine in aois oibre.
Smaoinigh an gcabhraíonn cóireáil choimeádach ar veins varicose sna foircinní íochtaracha déileáil leis an bhfadhb. Ar dtús, déanaimis aithne a chur ar phictiúr cliniciúil na paiteolaíochta.
Comharthaí veins varicose
Is iad príomhchomharthaí na veins varicose cuma na hairíonna seo a leanas:
- siondróm cosa trom, mothú pian agus at go háirithe ag deireadh an lae;
- láithreacht réiltíní ribeach agus líonra soithíoch;
- cuma veins le scáth athraithe;
- protrusion na soithigh fola os cionn leibhéal an chraiceann.
Tá sé cruthaithe gur féidir leis an ngalar forbairt thar fiche nó tríocha bliain.
D’fhonn gan forbairt deacrachtaí a bheith mar thoradh air, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir agus scrúdú a dhéanamh air nuair a bhíonn na chéad chomharthaí le feiceáil.
Cúiseanna na veins varicose
Is iad seo a leanas na cúiseanna atá leis an bhfadhb seo a bheith ar na féitheacha:
- oidhreacht i bhfoirm tuar géiniteach don ghalar;
- meáchan iomarcach;
- ag caitheamh éadaí daingean nó bróga ard-sála;
- éagothroime hormónach agus galair eile;
- aiste bia míchuí nó andúil i andúil;
- damáiste i bhfoirm tráma nó athlasadh sa chorp;
- neart corpartha láidir ar na cosa le linn cleachtaí spóirt nó próiseas oibre;
- stíl mhaireachtála neamhghníomhach nó suí ar feadh i bhfad i rith an lae;
- cuid mhór de thaiscí colaistéaróil san fhuil;
- le linn toirchis, nuair a bhíonn bean ag gnóthú punt breise go tapa.
Cóireáil Veins Varicose: Nósanna Imeachta Leighis
Sa lá atá inniu ann, tá a fhios go leor nósanna imeachta a cheadaítear a dhéanamh le haghaidh féitheacha varicose sna foircinní íochtaracha. Tá a bhuntáistí féin ag gach ceann acu, ach is fearr a oibríonn siad i dteannta úsáid míochainí. Ba cheart don dochtúir an rogha deiridh a dhéanamh i dtreo amháin nó i dtreo eile, sa chás seo ní féidir ach deacrachtaí agus iarmhairtí tromchúiseacha a sheachaint.
Déantar an chóireáil trí na nósanna imeachta seo a leanas a bhfuil tóir orthu agus a bhfuil éifeacht leo ag an am céanna:
- Timfhilleadh. Cóireáil vein úsáideach agus taitneamhach atá chomh héifeachtach céanna sa bhaile nó sa salon. Féadfaidh tú aon chomhpháirteanna riachtanacha a cheannach i gcógaslanna. Chomh maith le scíth a ligean, feabhsaíonn timfhilleadh folláine agus faigheann sé níos troime sna foircinní íochtaracha;
- Folcadáin do veins varicose - bain an t-ualach ar na cosa, neartaigh soithigh fola, faoiseamh at agus deargadh a mhaolú. Déantar cóireáil den sórt sin ar an ngalar trí luibheanna míochaine a chur leis. Is é 20 nóiméad fad an nós imeachta. Ní bheidh na torthaí faoi deara ach le húsáid go laethúil;
- Is breis éifeachtach é fisiteiripe do veins varicose le clár ginearálta na mbeart teiripeacha. Tá na nósanna imeachta gan phian agus saor, ach ní féidir iad a dhéanamh ach in institiúidí leighis. Le linn na cóireála, neartaítear an balla venous, agus cuirtear feabhas suntasach ar obair na comhlaí;
- Ní dhéantar na géaga íochtaracha a massáistiú ach amháin le cead ó phlebologist. Déanann an nós imeachta faoiseamh a thabhairt do thuirse, normalú scaipeadh fola agus fáil réidh le príomhchomharthaí an ghalair. Is é 10 nóiméad fad an massage don ghalar seo.
Cóireáil coimeádach ar veins varicose: teiripe comhbhrú
Úsáidtear cóireáil chomhbhrúite ní amháin chun veins varicose a chomhrac, ach freisin chun thrombóis a chosc agus fáil réidh le nóid. Tá beart coisctheach den sórt sin éifeachtach do gach fadhb féitheacha, mar cruthaítear brú pointe ar na cosa. Mar thoradh air sin, déantar obair na comhlaí a choigeartú go páirteach agus luasghéaraítear an ráta sreafa fola. Is é an buntáiste ná cóireáil den sórt sin a úsáid níos déanaí, nuair is féidir deacrachtaí a dhéanamh. Tá sé tábhachtach gan stop a chur le stocaí a chaitheamh fiú tar éis na cóireála a chríochnú ionas nach bhfillfidh na hairíonna sa todhchaí.
Stocaí comhbhrú - is féidir leat éadaí den sórt sin a cheannach ag aon siopa leighis, áit a chabhróidh speisialtóir leat an méid ceart a roghnú. Tá difríocht idir baill éadaigh chomhbhrúite ar fhad agus neart. Caitear stocaí den sórt sin ar an meán ar feadh 6 mhí, agus ina dhiaidh sin síneann siad agus scoirfidh siad dá bhfeidhmeanna a chomhlíonadh. Chun an galar a chóireáil caithfear stocaí a chaitheamh go leanúnach i rith an lae.
Bindealáin chomhbhrúite - má tá airíonna cneasaithe acu ar an ngalar tar éis é a chur i bhfeidhm i gceart, ní féidir ach speisialtóirí é seo a dhéanamh.
Ba chóir go n-oirfeadh bindealáin go snugly, níor chóir dóibh sleamhnú amach le linn gluaiseachta agus níor chóir dóibh aon míchompord a chruthú. Is iad na buntáistí a bhaineann le bindealáin ná na táscairí seo a leanas: tá comhbhrú lena gcabhair níos éifeachtaí, ní gá aon iarracht a dhéanamh ar na féitheacha, mar a dhéanann an dochtúir, is féidir iad a chaitheamh i gcónaí gan an cos a bhaint, ar feadh seachtaine, agus an cos a fheistiú go barrmhaith. laghdú ar an toirt, tarraingítear na géaga íochtaracha . . .
Ní aeistéitic an míbhuntáiste, ní mór duit dul chuig an ospidéal chun iarratas a dhéanamh.
Cosc ar veins varicose
Má tá eolas agat ar na cúiseanna is cúis le tosú an ghalair, tá sé tábhachtach cloí le roinnt rialacha a chabhróidh le sláinte na féitheacha a choinneáil ar feadh i bhfad.
Smaoinigh ar a bhfuil le déanamh agat chun féitheacha varicose a chosc:
- Gníomhaíocht choirp laethúil. Ní gá duit dul chuig an seomra aclaíochta, ní gá duit ach an staighre a dhreapadh in ionad an t-ardaitheoir a úsáid, nó siúlóid a dhéanamh in ionad tiomáint. Is féidir leat dul ag rothaíocht ar an deireadh seachtaine. Beidh éifeacht mhaith ag an snámha ar na soithí agus ceartóidh sí an meáchan freisin;
- In obair neamhghníomhach, ní mór duit na tréimhsí gníomhaíochta agus scíthe a choigeartú. Chun eis-sreabhadh na fola sna féitheacha a éascú, moltar do chosa a chur ar chathaoir in aice láimhe. Bog timpeall uair an chloig ar feadh 3 nóiméad. Taispeántar torthaí maithe le gleacaíocht neamhshoiléir, ar féidir iad a dhéanamh i suíomh suí. Is éard atá i gcleachtaí bunúsacha gluaiseachtaí ó shála go toes nó gluaiseachtaí ciorclach na gcosa;
- Breathnaigh ar chothú ceart, tabhair suas sneaiceanna, ceapairí agus bianna sailleacha. Neartaigh soithigh fola trí bhianna atá saibhir i vitimíní C agus gnáthamh a ithe. Tá sé éigeantach 1. 5 lítear ar a laghad a ithe go laethúil. uisce glan;
- Ba chóir go dtiocfadh bróga míchompordacha nó éadaí daingean chun bheith taboo le linn breoiteachta a chosc. Ba chóir go mbeadh siúl i sála arda nó bróga ardáin annamh. Maidir le gluaiseacht laethúil, níor chóir go mbeadh airde an tsála níos mó ná 4 cm. ;
- I gcás oidhreachta, moltar cúrsaí bliantúla um chosc ar dhrugaí a reáchtáil, ba cheart é seo a dhéanamh fiú sula dtosaíonn neamhdhóthanacht venous;
- Chun veins varicose a chosc le linn toirchis, moltar riteoga nó stocaí comhbhrúite speisialta a chaitheamh. Moltar fo-éadaí den sórt sin a chaitheamh ó 2 mhí. toircheas. Más gá, is féidir leat leanúint ort ag caitheamh fiú tar éis bhreith an linbh;
- Is fearr droch-nósanna a thabhairt suas, eadhon caitheamh tobac nó alcól a ól go minic. Sa chéad chás, tarlaíonn clogáil soithigh fola, agus sa dara ceann, déantar iad a leathnú go géar agus a chúngú. Spreagann sé seo go léir tinneas;
- Maidir le gnáthfheidhmiú na n-árthach venous, moltar douches codarsnachta a dhéanamh. Coinneoidh sé seo na féitheacha i gcruth maith.
Mar a fheiceann tú, is furasta cosc a chur ar veins varicose sna foircinní íochtaracha. Tá sé tábhachtach go mbeadh na gníomhaíochtaí seo go léir ina nós laethúil, ach sa chás seo beifear in ann sláinte a choinneáil ar feadh i bhfad.